Alcuni nostri Clienti
Time Management in rosa
Gestione del tempo al femminile: efficienza e appagamento per le donne che lavorano
Una donna che lavora ha bisogno di qualcosa di diverso dal classico corso sulla gestione del tempo: ha già una invidiabile esperienza su come fare grandi quantità enorme di cose nel poco tempo a disposizione. Spesso però un’eccessiva efficienza la può portare ad un “logoramento” delle sue energie: sempre più volte si ritrova a fine giornata esausta senza magari essere riuscita a concludere tutto ciò che si era ripromessa.
E’ tempo che la donna si fermi a riflettere per poter riorganizzare al meglio la sua agenda, nel pieno rispetto degli impegni verso la società, verso la famiglia e verso se stessa.
Obiettivi
Il corso, per sole donne, vuole portare un contributo pratico a chi deve rapportarsi con gli impegni quotidiani all’interno della famiglia e sul lavoro.
Alcuni obiettivi del corso:
- Imparare a districarsi nel ruolo di donna lavoratrice
- Acquisire una nuova visione di gestione del tempo
- Ricomporre lo scollamento tra i ritmi naturali e gli attuali ritmi aziendali e sociali
- Riflessione sull’immagine di sé stessa, che la donna si crea sotto l’effetto degli stimoli sociali e della pubblicità.
Contenuti
- Il concetto di tempo per la donna di oggi
- Velocità surreale e ritmi biologici
- Il progresso tecnologico
- Il tempo mentale
- L’orologio biologico
- Il complesso di Wonder Woman
- Il mio successo
- L’esigente richiesta della società
- Il ruolo che il mondo mi richiede
- Il ruolo che mi sono costruita
- Il capo: dinamiche comportamentali
- Se io donna sono il capo
- Se il mio capo è uomo
- Se il mio capo è donna
- L’impatto sul mondo: interviste
- Ma chi me lo fa fare? Riflessioni sulla motivazione
- Riappropriarsi del proprio tempo
- Benessere e doveri: il mio obiettivo
- I bisogni personali
- “Minimal Style”
- Riappropriazione energetica
- Il mio nuovo successo
- La rete sociale
- La mia città
- Le persone intorno a me
- La mia specialità
- L’agenda della donna che lavora
- Obiettivi quotidiani
- La distribuzione degli impegni
- Strumenti strategici di organizzazione quotidiana
Perché non mancare
Il percorso è studiato per essere erogato a gruppi e prevede un lavoro d’aula altamente interattivo al fine di stimolare la riflessione e rendere ogni partecipante attrice esclusiva della propria formazione.
La metodologia, con forte componente esperienziale prevede :
- lo sfruttamento di stimoli diversi (filmati, pubblicità, articoli di giornale) per confronti, riflessioni successive e scambio di best practice.
- momenti di lavoro sul corpo (respiro e comunicazione) tesi a creare una nuova immagine di se stesse e del ruolo di donna lavoratrice all’interno del contesto sociale.
- stimoli ed esercizi tesi a comporre una rete sociale di supporto alla gestione delle attività quotidiane
- tecniche pratiche di time management.
Durata
2 o 3 giornate, in relazione al numero delle partecipanti e a quanto tempo si vuole dedicare ai processi di scambio di vissuto personale.